マスクドサバイブ

日々もがきながら発信しているブログです。興味を持っていただけたら、ぜひ覗いてみてください!何かお役に立てることがあれば嬉しいです。よろしくお願いします!

悩みの先延ばし

成長 雑記

どうにもならない悩みは先延ばしに設定する【心を軽くするヒント】

 

悩みを抱えるあなたへ 「この悩み、一体どうすればいいんだろう?」 私たちは時に、どうにもならない悩みに直面します。人間関係、仕事の問題、健康や将来の不安。解決が難しく、ただ頭を悩ませるだけの時間が過ぎ ...

習慣

成長 雑記

自己成長を”超加速”させる! 等身大のシンプル習慣

 

成長したい、けど迷うあなたへ。 「成長したいけど、何をどうすればいいのかわからない……。」 そんな漠然とした悩みを抱えたこと、誰にでもあるはず。 でも大丈夫。自己成長はもっとシンプルでいいんです。 難 ...

人生

成長 雑記

「このままでいいの?」人生の再起動スイッチ―30代・40代から始まる、今より少しだけ自由な未来へ

 

人生のステージごとに広がる挑戦のカタチ 人生はいつでも、始まりでもあり、途中でもあり、終わりへと続く旅でもあります。その道のりは、時に安定を求め、時に新しい風を呼び込むものです。今この瞬間、あなたの心 ...

神社

雑記

開運日&吉日の神社参拝。効果はあるのか?論理的考察と体験談

こんにちは! 皆さん、開運日や吉日という言葉を耳にしたことがありますか?特に新しいことを始める際には、「今日は大安だから!」なんて意識する方も多いのではないでしょうか。実際、私も過去に開運日を意識して ...

ランニング

健康

一緒に走る楽しさ発見!仲間とのランニングを楽しむ10の方法

 

ランニングは一人で黙々と行うイメージがあるかもしれませんが、実は仲間と一緒に走ることで、もっと楽しく続けられる運動になります!今回は、「人と一緒にランニングをする楽しみ方」を10のポイントにまとめまし ...

写真管理

雑記

写真整理に悩むあなたへ、写真とデータ写真を分けるシンプルな方法

スマートフォンやデジタルカメラで写真を撮る機会が増える中で、写真の整理に頭を悩ませる人は少なくありません。「写真を人に見せるときにデータ写真が混ざっている」といった小さなストレスが、じわじわと溜まって ...

貯金箱

雑記

老後のおこづかい箱「iDeCo(イデコ)」と「確定拠出年金」って何?税金を賢く減らして将来に備えよう

こんにちは! 「iDeCo(イデコ)」や「確定拠出年金」という言葉を聞いたことがある方は多いと思います。 どちらも将来のために資産を準備する制度ですが、「どう違うの?」「何がメリットなの?」と疑問に感 ...

会社

雑記

自己紹介で「会社員」と「上場企業の会社員」の違いを語る意味とは?

初対面の場やビジネスのシーンで、自己紹介をする際に「会社員です」と言う人もいれば、「上場企業の会社員です」と言う人もいます。この違いにどのような意味があるのでしょうか?この記事では、「上場企業」と付け ...

カフェイン摂取

健康 雑記

カフェインをやめて感じた変化とそのメリット【実体験ベース】

こんにちは!今回は「カフェインをやめたときの効果」について、自分の実体験をもとにお話しします。毎朝のコーヒーが欠かせない、という方も多いと思いますが、「カフェインを控える」ことで意外な効果を感じること ...

負けからの人生

雑記

35年生きて、負け続けた僕が見つけた「負けから始まる人生」

こんにちは。この記事を読んでくれてありがとうございます。 今日は、僕自身の人生を振り返りながら、負けから立ち上がろうとしている今の心境を書きたいと思います。 これから書くのは、僕の正直な気持ちです。個 ...